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恰逢初夏成都铁路卫生职业学校地址然而,天气依然寒冷温暖,身心容易感冒,正确的爱自己是增强我们抵御寒冷的第一件事。随着5.25(我爱我)心理健康日的到来,成都铁路卫校心理健康日活动已经到了11岁!
为了策划这次主题活动,老师们进行了精心的设计和准备。除了成都铁路卫校心理中心的老师外,四川师范大学心理系的邵老师也参加了今年的准备工作,为活动设计注入了新鲜血液。
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今年的主题是“理解、关心自己、丰富他人”。我们应该首先爱自己,用丰富的爱填满我们的心,然后这种爱可以慢慢地从我们身上溢出,滋养他人。本次活动由三个模块组成,即“一呼百答”、“探索幽乡”、“网络传播艺术”主题讲座活动。
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“一呼百答”活动是学生匿名写下自己的担忧,交给班级心理委员会汇总给老师。老师们对这些问题进行筛选,然后张贴出来,然后同学们自由地公布他们对这些问题的答案。这样的活动不仅可以帮助你解决疑虑,还可以丰富你的思维,帮助你从多个角度看待问题。我们可以在现场看到,参与的学生仍然非常活跃。
“探索幽静世界”的活动是通过一些测试来了解你的内心世界。它由两部分组成。一种是心理X光。这种投射测验可以让学生更好地了解自己的内心世界,增进对自己的理解成都铁路卫生职业学校地址第二个是MBTI职业人格测试,通过该测试,每个人都可以了解自己的人格和适合自己的职业类型。
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最后一个模块的主题讲座是针对成都铁路卫校女生人数众多导致的网络通信中存在的一些疑问或安全问题。届时,四川师范大学邵先生将向学生讲解并引导他们在网络世界中安全旅行。
在同学们的热情参与下,这一心理健康日圆满结束。通过这些活动,学生可以激发好奇心,讨论心理现象,关注心理发展,并在必要时以心理学为工具提供支持。明年,我们希望普及更多的心理健康知识,帮助大家将其应用到生活中,从而在预防精神感冒方面发挥最好的作用。
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